ซาลาเปาทอด
ใครๆ ก็คงต้องชื่นชอบกับอาหารว่าง ที่อาจจะเป็นจานด่วน ทานรองท้องช่วยชีวิตในยามหิว หรือเป็นมื้อเช้าของใคร หลายๆ คน “ซาลาเปา” ทำมาร้อนๆ กับไส้นุ่มๆ อร่อยเพลินจนไม่เคยเหลือ ยิ่งทานกับเครื่องดื่มร้อนๆ ในตอนเช้าก็ยิ่ง ฟินไปอีก
“ซาลาเปา” เป็นอาหารจีนชนิดหนึ่งทำมาจากแป้งสาลีและยีสต์ และนำมานึ่ง ซาลาเปาจะมีไส้อยู่ภายในโดยอาจจะเป็น เนื้อหรือผัก ซาลาเปาที่นิยมนำมารับประทาน ได้แก่ ซาลาเปาไส้หมู และซาลาเปาไส้ครีม สำหรับอาหารที่มีลักษณะคล้ายซาลาเปา ที่ไม่มีไส้จะเรียกว่า หมั่นโถว นอกจากนี้ซาลาเปายังคงเป็นส่วนหนึ่งในชุดอาหารติ่มซำ ในวัฒนธรรมจีนซาลาเปาสามารถนำมารับประทานได้ในทุกมื้ออาหาร ซึ่งนิยมมากในมื้ออาหารเช้า” (ข้อมูลจาก guru.sanook.com)
ปัจจุบันมีคนคิดค้นและปรับปรุงสูตรการทำ “ซาลาเปา” และไส้ซาลาเปาใหม่ๆ มามากมาย เพื่อให้มีความหลากหลาย รองรับความต้องการของผู้บริโภคทุกเพศทุกวัย และยังมีคนดัดแปลงเจ้าซาลาเปาจากที่เรานึ่งกัน มาเป็นทอดในกระทะร้อนๆ ด้วย
และในครั้งนี้ผึ้งไม่ได้มาเล่นๆ “ซาลาเปา” ธรรมดาคงต้องหลบไป เพราะผึ้งจะพาเพื่อนๆ ไปทำ “ซาลาเปาทอด” ที่รับรองว่า กรอบนอกนุ่มใน โดยผึ้งนำ 2 ไส้มาให้เพื่อนๆ ลองทำทานตามกัน คือ ไส้หมูสับและไส้ครีม (สูตรจาก กองส่งเสริมการมีงานทำ กรมการจัดหางาน) แต่เพื่อนๆ สามารถนำสูตรไปดัดแปลงต่อได้ตามสะดวกเลยนะคะ เผื่อบางคนอยากทานไส้หมูแดง ไส้หมูสับไข่เค็ม ไส้ถั่วแดง ไส้เผือก ก็เลือกเอาที่ชอบใจเลยค่ะ
การทำแป้งซาลาเปา
ส่วนผสมทำแป้งซาลาเปา
แป้งสาลี 1,000 กรัม, ผงฟู 2 ช้อนชา, ไข่ไก่ 1 ฟอง, น้ำเปล่า 1 ½ ถ้วย, น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ, ยีสต์แห้ง 2 ช้อนชา, เกลือ 2 ช้อนชา, เนยขาว 2 ช้อนชา, กระดาษลอกลายสีขาว และน้ำมันพืชสำหรับทอด
วิธีการทำ
- เตรียมแป้งแบ่งเป็น 2 ส่วน ส่วนแรก 700 กรัม ร่อนให้ละเอียด แป้งส่วนที่สอง 300 กรัม ผสมกับผงฟูร่อนให้ละเอียดคลุมด้วยผ้าขาวพักไว้
- นำแป้งส่วนแรกผสมกับยีสต์ น้ำสะอาดตีด้วยเครื่องตีแป้งประมาณ 15 นาที เมื่อแป้งผสมเข้ากับน้ำและยีสต์นำไปใส่ภาชนะคลุมด้วยผ้าขาวบางพักไว้ในห้องไม่ร้อน-ไม่เย็นเกินไป
- นำแป้งส่วนแรกมาผสมกับส่วนที่สองใส่ไข่ขาว น้ำตาลทรายลงไป ตีประมาณ 30 นาที แป้งเหนียวพอดีก็นำไปแช่ในตู้เย็นนานประมาณ 3 ชั่วโมง
- นำแป้งออกมาวางลงในถาดอะลูมิเนียมที่ทาด้วยเนยขาว นวดแป้งด้วยมือให้แป้งเนียนขึ้น ใช้ที่ตัดแป้งตัดออกทีละแถว แล้วตัดอีกครั้งเป็นชิ้นๆ ใช้มือคลึงแป้งบนถาดน้ำหนักมือไม่หนักและเบาเกินไป
การทำไส้หมูสับ/ไส้ครีม
ส่วนผสมไส้หมูสับ
หมูสับ 1 กิโลกรัม, มันแกวหั่นฝอย 700 กรัม และกระเทียมบด 100 กรัม
ส่วนผสมไส้ครีม
น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา, มาการีน 2 ช้อนชา, แป้งสาลีร่อนสองครั้ง 75 กรัม, นมผง 500 กรัม, นมสด 50 กรัม, แป้งคัสตาร์ด 500 กรัม, ไข่ไก่ 4 ฟอง และกลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา
วิธีการทำ
- การทำไส้หมูสับ นำส่วนผสมลงผัดในกระทะ ปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย ซีอิ๊วขาว ผงปรุงรสรสหมูนิดหน่อย พริกไทยป่น ผัดส่วนผสมทั้งหมดให้แห้งตั้งพักไว้
- การทำไส้ครีม นำส่วนผสมทั้งหมดผสมเข้าด้วยกันใส่หม้อตุ๋น กวนจนกระทั่งส่วนผสมเหนียวปั้นได้ทิ้งไว้ให้เย็น
วิธีการทำซาลาเปาทอด
- นำแป้งที่แบ่งไว้เป็นก้อนๆ มาแผ่ออกเป็นแผ่นกลมขนาดตามชอบ ตักไส้ตามที่ต้องการที่เตรียมไว้ใส่ลงตรงกลางแผ่นแป้ง
- ห่อแป้งเข้ามารวมกันให้มิดไส้ คลึงให้เป็นลูกกลมๆ วางลงบนกระดาษขาวที่เตรียมไว้ ตั้งพักไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง
- นำไปใส่ลังถึงนึ่งประมาณ 15 นาที และนำไปทอด เวลาทอดใส่น้ำมันพืชเยอะๆ ใช้ไฟแรงปานกลาง ใช้ตะแกรงกระชอนคอยคนอยู่ตลอด พอซาลาเปามีสีเหลืองกรอบตักขึ้นให้สะเด็ดน้ำมัน
เพียงเท่านี้ก็ได้ “ซาลาเปาทอด” กรอบนอกนุ่มใน แถมไส้ก็แน่น ไม่ต้องทนหิวแล้วค่ะ
กรอบอร่อยได้คุณค่า “ผึ้ง” แบรนด์ของคนรุ่นใหม่
Cooking by Bee
ภาพประกอบจาก dooddot
กลุ่มปาล์มธรรมชาติ
ผู้บุกเบิกสร้างรากฐานที่แข็งแกร่งให้กับตลาดน้ำมันปาล์มของไทยในระดับภูมิภาค และระดับโลก ที่มุ่งมั่นยกระดับตลาดน้ำมันปาล์มในประเทศด้วยการนำนวัตกรรมทางเทคโนโลยีที่ทันสมัยเข้ามาพัฒนากระบวนการผลิต โดยคำนึงถึงการรักษาสมดุลธรรมชาติให้กับโลก ควบคู่ไปกับการสร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดและคงคุณค่าทางโภชนาการจากธรรมชาติสูงสุดให้กับลูกค้าทั้งกลุ่มธุรกิจและผู้บริโภคทั่วไป
COOKING
- น้ำมันปาล์มโอเลอีน แบบขวดและแบบถุง กับคุณประโยชน์มากมาย
- สูตรลับอาหารเช้าและกลางวัน สำหรับวัยทำงาน
- 4 วิธีล้างผัก ผลไม้ สู้โควิด
- ช่อม่วง อาหารว่างไทยโบราณ
- อาหารต้านโรคช่วงหน้าฝน
- เปิดเมนูอาหารฤดูฝน สู้อากาศแปรปรวน
- “กินสู้โรค” ส่องสารพัดอาหาร-สมุนไพร สู้โควิด
- ล่าเตียง
- ไข่เจียวโบราณ
- ไก่ตุ้มรสลาบ
- เนื้อเสียบไม้ทอด สูตรโอซาก้า
- ตับทอดกระเทียม
- หมูกรอบหนังฟู
- ไก่ทอดหาดใหญ่
- เกี๊ยวหวาน
- เม็ดมะม่วงเคลือบสมุนไพร
- ไข่เจียวเต้าหู้ไข่
- ซุปไก่เห็ดหอม พริกหวาน
- เมนู ซุปหัวหอม สู้หนาว
- เมนู เย็นตาโฟหม้อไฟ สู้หนาว
- หอยทอด สูตรคีโต
- หมูทอดเมนูพื้นบ้าน แต่ทำให้อร่อยไม่ง่ายเลย
- ปอเปี๊ยะไส้ผักโขมอบชีส
- ตุ๋นกะหล่ำปลีเจ (สูตรน้ำมันน้อย, ลดโซเดียม)
- ไก่ตะเกียบทอดเกลือ
- หมูคั่วซีอิ๊ว สูตรหมักหมูทอด
- ปูจ๋า
- ลาบหมูทอด
- 7 อาหารต้องทานหน้าฝน
- ผลไม้ทอด หลากหลายกำไรดี
- นุ่งน้อย ห่มน้อยหน่า อาหารไส้ผลไม้ในถุงทอง
- 6 สูตร เมนูทุเรียน ที่เป็นมากกว่าทุเรียนธรรมดา
- 6 เมนู ทุเรียนอร่อยไม่ซ้ำกัน
- เมนูทอด กินก็ได้ ขายก็ได้ กำไรงาม
- เมนูของทานเล่น…สำหรับวันว่าง
- ทอดอย่างไร ให้กรอบนาน
- เต้าหู้นึ่งราดซอสกะเพรา เมนูอร่อย ๆ เพื่อสุขภาพ
- สืบสานอาหารไทย น่ารับประทาน
- สื่อรักวาเลนไทน์ ทำไมจึงต้องให้ช็อกโกแลตแทนใจ
- อาหารมงคลจีน กินแล้วรวยรับตรุษจีน
- 7 อาหาร ต้ม ผัด แกง ทอด คู่ครัวไทยที่ยังไงก็ต้องมี
- เคล็ดไม่ลับกับชาวผึ้ง ทอดอย่างไรให้น้ำมันดำช้า
- เพิ่มสีสันวันเทศกาลให้เมนูปลาทอด พร้อมสูตรซอสสตรอว์เบอร์รีเข้ากับช่วงคริสมาสต์
- ขอให้ร่ำรวยรับปีใหม่ ‘ฟักทอง’ อาหารมงคลของไทยที่หลายคนอาจมองข้าม
- ยำวุ้นเส้นสูตรโบราณ
- ซูชิไข่ชะอมน้ำพริกกะปิ
- ปลาแห้งแตงโม ของว่างชาววังสูตรโบราณ
- ข้าวตังหน้าตั้ง ของว่างไทยโบราณ
- แต่งบ้านสวยด้วยต้นปาล์ม
- ปลูกรักให้มั่นคงด้วย…ขนมโพรงแสม
- หมี่กรอบชาววัง ของว่างโบราณชวนอร่อย
- เมนูหาทานยาก “พระรามลงสรง”
- อาหารว่างไทยโบราณ “ถุงทอง”
- “ข้าวเหนียวทุเรียน” หวานมันอร่อย ทำกินเองได้ที่บ้าน
- “ข้าวแช่ชาววัง” หอมเย็น ชื่นใจ คลายร้อน
- ยำปลาดุกฟู
- ขนมเปี๊ยะ อิ่มอร่อย น่าเจี๊ยะ
- ขนมทองม้วน จาก “ท้าวทองกีบม้า” ราชินีขนมไทย
- โรตีกร๊อบกรอบ อร่อยเด็ด
- ซาลาเปาทอด
- “ไข่นกกระทามันม่วง” ทอดกรอบๆ อร่อยเพลิน ทานเกลี้ยง!
- เคล็ดลับคู่ครัว : “วิธีการทอดไก่ ให้กรอบนอกนุ่มใน”
- เมนูมงคล อร่อยรับทรัพย์ตรุษจีน
- เคล็ดลับคู่ครัว : เทคนิคการผัด “ข้าว” ให้อร่อย
- กุ้งแชบ๊วยผัดพริกสด
- สูตรเด็ดเคล็ดลับ : แกงจืดไก่ใส่ฟัก
- เคล็ดลับคู่ครัว : เคล็ดลับการทอดปลาชั้นเลิศ
- สเต๊กหมูหมักน้ำพริกเผา เมนูหมูทำง่าย อร่อยรสหวาน เผ็ด แบบไทย ๆ จาก goodlifeupdate.com
- สเต๊กหมูหมักน้ำพริกเผา
- มาทำเมนูไข่ยัดไส้แสนง่าย แถมได้สารอาหารครบถ้วน อิ่มท้อง กันคะ
- ครัวซองโฮลวีตผักโขมแดง
- เต้าหู้ทอดราดซอสมิโซะขาว
- เมนูไข่เจียวปูฟู
- แนะนำเมนูอาหารอร่อย “ผัดเจเส้นหมี่มงคล”
- แนะนำเมนูอาหารอร่อย “เทมปูระกรุบกรอบ”
- แนะนำเมนูอาหารอร่อย “ล่าเตียง” อาหารว่างไทยโบราณตำหรับชาววัง
- แนะนำเมนูอาหารอร่อย “ยำปลาดุกฟู”